Running

Les accessoires pour améliorer vos expériences de running

Les accessoires pour améliorer vos expériences de running Quand vous partez courir, il est important de porter les vêtements et les accessoires adaptés pour que vous ressentiez le moins de contraintes pendant vos exercices. Voilà une sélection d’accessoires qui agrémenteront…

Vêtements de course de printemps: voici 7 conseils utiles

C’est la saison du réveil. Il est temps pour les coureurs . Après les rigueurs de l’hiver, le temps doux et les températures douces et agréables incitent à courir. Mais comment s’habiller pour courir à cette période? Voici quelques conseils utiles sur des vêtements de course spécifiques pour…

Comment s’habiller pour courir en extérieur ?

Introduction La course à pied est un sport qui se déroule principalement en plein air et aussi dans des conditions environnementales particulières. Courir à l’extérieur VS tapis de course Courir sur le tapis – également appelé tapis roulant – est différent du tapis naturel et présente de…

Bien s’équiper pour courir sur route

Dans n’importe quel sport, si vous voulez vous appliquer de manière sérieuse et rigoureuse, vous devez avoir le bon entraînement , les bons vêtements et, enfin et surtout, le bon équipement pour courir sur la route . Que serait un footballeur sans le ballon ou un joueur…

Petit guide des vêtements pour courir

Très souvent, ceux qui décident de se lancer dans la course à pied et d’aborder ce monde pour la première fois, partent de l’idée qu’une paire de chaussures de sport est nécessaire et suffisante pour pratiquer ce sport . Les vêtements pour courir Eh bien,…