Natation

Quel bonnet de bain choisir pour aller à la piscine ?

Nager dans la piscine est un excellent moyen de rester en forme, même si vous pratiquez d’autres activités cardio-vasculaires comme la course à pied. Cependant, pour accéder aux piscines publiques, il est obligatoire de porter un bonnet de bain : c’est une disposition…

Le matériel nécessaire pour pratiquer l’aquabiking

L’aquabiking est une activité qui vous permet de faire du vélo dans l’eau. Le  vélo stationnaire est installé dans une zone moyennement profonde du bassin de votre piscine. Une fois assise sur le vélo, vous vous retrouvez immergée jusqu’à la hauteur…

Quelle tenue pour faire du sport nautique ?

Les commerciaux n’hésitent souvent pas à vous vendre une tenue spécifique pour une discipline donnée. Mais si vous êtes encore un novice en matière de sports nautiques, il est facile de choisir une tenue passe-partout et moins chère au début….