Nager dans la piscine est un excellent moyen de rester en forme, même si vous pratiquez d'autres activités cardio-vasculaires comme la course à pied. Cependant, pour accéder aux piscines publiques, il est obligatoire de porter un bonnet de bain : c'est une disposition hygiénique ( parmi les nombreuses concernant les piscines ) car les poils dispersés dans l'eau de la piscine ont tendance à réduire la quantité de chlore, augmentant la turbidité de la piscine. l'eau, et évidemment de s'installer au fond. Mais choisir le meilleur bonnet de bain pour aller à la piscine n'est pas aussi simple qu'il y paraît: il y en a en latex , mais il y a aussi des personnes allergiques au latex; il y en a en silicone , mais ils sont généralement très étroits; il existe des bonnets en tissu, généralement lycra et polyester , mais ils laissent passer l'eau avec le risque, à la longue, d'user et d'abîmer les cheveux; et puis il y a des casquettes pour ceux qui ont les cheveux longs , pour ceux qui ont les cheveux volumineux et bouclés, pour ceux qui pratiquent la natation à un niveau compétitif et ceux qui sont pratiquement jetables.

Comment choisir le meilleur bonnet de bain pour nager dans la piscine

Voici quelques conseils pour choisir le  modèle idéal pour aller à la piscine (en plus de ceux pour choisir un maillot de bain une pièce pour nager dans la piscine ) et sur ce qu'il faut apporter à la piscine pour un cours de natation .

Écouteurs en silicone

Par rapport au latex, le silicone a le même avantage de protéger totalement les cheveux de l'eau et d'être extrêmement aérodynamique, laissant l'eau s'écouler sans frottement. De plus, c'est un matériau plus durable que le latex, c'est pourquoi les bonnets de natation en silicone coûtent généralement quelques dollars de plus que les bonnets en latex et ne provoquent normalement pas d'irritation. Cependant, comme le silicone est très élastique, les écouteurs en silicone ont tendance à être un peu petits puis à se resserrer lorsqu'ils sont portés: une caractéristique qui pourrait agacer ceux qui ne recherchent pas un maximum d'aérodynamisme dans l'eau ou ceux qui portent les cheveux très longs ou en ont. très encombrant.

Bonnets en tissu: lycra ou polyester

Ce sont sans aucun doute les écouteurs les plus confortables à porter, surtout pendant la saison estivale dans les piscines extérieures, car ils laissent l'air respirer, permettent à la tête de se mouiller et sont généralement plus doux que ceux en silicone ou en latex. A leur détriment, il y a le fait qu'ils permettent à l'eau de pénétrer complètement avec le chlore, un composant qui attaque les cheveux sur le long terme, les fragilisant.

Écouteurs en filet

Le bon compromis entre les besoins de protection de l'eau et le confort. Ce sont des écouteurs à double épaisseur: le interne en tissu, confortable et ne déchire pas les cheveux , le externe en silicone, qui ne laisse pas pénétrer l'eau. Ils coûtent généralement quelques euros de plus que les écouteurs fabriqués à partir d'un seul matériau.

Écouteurs de course de course

Ensuite, il y a les casques de compétition, comme ce XO Race de la collection Michael Phelps d'Aqua Sphere , qui comporte deux couches de silicone d'épaisseur différente, des zones de double densité, des profils de moletage interne et de stabilisation pour améliorer l'adhérence et les profils aérodynamiques. Il est fait de polycarbonate, sans latex et est approuvé par la FINA pour les compétitions.  

Écouteurs en latex

Les bonnets de bain en latex sont sans aucun doute les plus doux et les plus confortables parmi ceux qui protègent totalement les cheveux de l'eau en les laissant toujours secs. Ils sont donc idéaux pour ceux qui nagent par exemple lors d'une pause déjeuner et ne veulent pas se mouiller les cheveux et pour ceux qui ont peur de les porter et de les ruiner. Cependant, il existe des personnes allergiques au latex (le signe le plus évident est la rougeur et les démangeaisons). Les écouteurs en latex sont généralement les moins chers, mais ils sont aussi souvent moins durables que ceux en silicone ou en tissu.